Ученые узнали, в какое время суток и день недели люди наиболее счастливы

Британские ученые провели исследование и выяснили, в какие дни недели и в какое время суток люди чувствуют себя наиболее счастливыми.

Сотрудники Университетского колледжа Лондона проанализировали информацию, полученную после проведения социального исследования, стартовавшего еще в марте 2020-го.  Оно включало в себя ежедневный мониторинг самочувствия людей. Кроме того, были изучены дополнительные соцопросы. В результате были получены около миллиона ответов на опрос от 50 тысяч взрослых респондентов. Они каждый день отвечали на вопросы: «Насколько вы были счастливы на прошлой неделе?», «Насколько вы были удовлетворены своей жизнью?» и «В какой степени вы чувствовали, что то, что вы делаете в своей жизни, имеет смысл?» 

Оказалось, что уровень удовлетворенности жизнью наиболее высок в понедельник и пятницу, а наиболее нестабилен в уик-энд. Что касается времени суток, то люди пребывают в хорошем расположении духа по утрам. Самочувствие постепенно ухудшается, как только приближается темное время суток. Кроме того, психическое благополучие участников исследования коррелировало с сезоном: люди были счастливее летом. Вместе с тем на динамику настроения в течение дня сезонность никак не влияла.

«Несмотря на то что эти результаты интригуют, их следует воспроизвести в других исследованиях, которые учитывают потенциальные погрешности. Если это подтвердится, то может иметь важные практические последствия», - отметили авторы научной работы.

Ранее ученые из Йоркского университета (Великобритания) пришли к выводу, что больше всего своей жизнью довольны замужние женщины из высшего сословия, считающие себя привлекательными. Они отметили, что финансовый доход тоже играет роль, однако далеко не решающую.