Громкую музыку в наушниках признали опасной для мозга

Громкая музыка в наушниках плохо влияет на работу мозга, заявил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. При высоком уровне шума мозгу приходится задействовать больше нейронов для обработки информации, сообщает NEWS.ru.

Эксперт отметил, что мозг тратит ресурсы на отсечение лишнего шума. При этом уменьшается количество нейронов, участвующих в когнитивных процессах. В результате страдают память и концентрация, рассеивается внимание. Человеку становится труднее решать творческие и интеллектуальные задачи.

По словам Умнова, слушать музыку в наушниках можно, но следует установить подходящий уровень звука. Он добавил, что громкая музыка приводит к выбросу гормонов стресса и повышает раздражительность. Особенно опасны для работы мозга песни с однообразным ритмом и непонятным текстом.

Классическая музыка, напротив, может положительно влиять на когнитивные способности. Исследования показали, что произведения Моцарта активизируют области мозга, связанные с эмоциями, памятью и творчеством, и помогают образовывать новые нейронные связи.

Другое исследование показало, что нейросети снижают мозговую активность. В эксперименте приняли участие 54 добровольца. Их попросили написать эссе, причем некоторые должны были работать самостоятельно, а другим разрешили пользоваться чат-ботом. В результате у последних выявили пониженный уровень мозговой активности.