Красота и здоровье

Наиболее опасным из них является накопление жира в области талии.

При умеренном употреблении не самой полезной еды у здорового человека не возникнет негативных последствий, сказала Дарья Русакова.

Известно, что нужно правильно отходить ко сну, однако многие недооценивают правильное пробуждение по утрам.

Узнать свой статус пациентки могут всего за десять минут.

Велопробеги глава Туркменистана уже сделал традицией.

От чего появляется постоянная усталость, от которой невозможно избавиться, – читайте в нашем материале.

Наибольшее влияние на здоровье человека оказывает образ жизни.

Им могут стать полипы, например, на слизистой оболочке гортани или голосовых связках.

Сезонные овощи и фрукты – источник небольшой части витаминов, которыми запастись впрок нельзя.

Стоит помнить, что количество таблеток, которые можно выпить, зависит от разных параметров, в том числе от веса и возраста человека.

Тревожными симптомами могут быть боли в груди или в конечностях из-за блокировки артерии.

Поручение дано в связи заявлением Европейского агентства по продовольственной безопасности о возможной генотоксичности искусственного красителя Е-171.

По словам специалиста, хорошим упражнением для похудения является быстрая ходьба со скоростью пять-семь километров в час.

Специалисты Европейское агентство по продовольственной безопасности не исключают способность вещества повреждать ДНК человека.

В ходе исследования специалисты Вашингтонского университета в Сент-Луисе изучили записи более 95 тысяч женщин.

Ферментированные продукты помогают выделению желудочного сока и ферментов поджелудочной железы, а также повышают иммунитет и способствуют снижению веса.

Холод в руках может указывать на нарушение кровотока в мелких сосудах кистей и стоп.

По словам специалиста, от употребления большой дозы алкоголя натощак может быть алкогольный удар, бессознательная форма опьянения.

По словам специалиста, речь это не касается тех ситуаций, когда человек пытается компенсировать дефицит сна из-за нарушения режима.

Утренняя зарядка занимает всего 5-15 минут, но этого достаточно для получения заряда бодрости и повышения работоспособности.

Воспитывать правильные пищевые привычки и тщательно следить за полостью рта необходимо с детства.

От сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, которые провоцирует избыточная соль, ежегодно умирают около 3 млн человек.

По словам специалиста, в первую очередь необходимо отказаться от малоподвижного образа жизни.

5 мая во всем мире отмечается день гигиены рук.

Если нормальный режим питания выдержать не удалось, следует сделать один-два разгрузочных дня.

Врач рекомендует сказать решительное «нет» дешевым очкам в переходе или в торговом лотке на улице.

Эксперт отметил, что яркий свет от экрана разрушает мелатонин – гормон, который вырабатывается во время сна.

Для того, чтобы сбросить вес, он сделал операцию.

Это растение обладает уникальным химическим составом, включающим в себя витамины А, Е, группы В, аскорбиновую кислоту, биотин, ниоцин.

Продукты с кремом, салаты с майонезом, кисломолочные продукты и вода из открытых источников могут стать причиной отравления.

Перед приготовлением мясо необходимо мариновать – маринад уменьшает количество канцерогенов и нейтрализует микробы.

Ученые добавили, что их открытие поможет разработать новые методы борьбы с гипертонией, основанные на корректировке питания.

Российский нутрициолог Ольга Лозовая рекомендует есть продукты из цельного зерна. Даже если этот попкорн.

По словам доктора, рак не считается наследственной болезнью. Но есть вероятность унаследовать от родственников мутации, которые повышают риск развития онкологии.

Ощущение старения говорит о нехватке физической нагрузки.

Часто человек может слышать только одним ухом и даже не догадываться об этом.

Дело в том, что некоторые бактерии преобразуют из красного мяса, сыра и яиц токсическое соединение – триметиламин.

Плохое качество сна и его нехватка могут спровоцировать серьезные проблемы.

На что нужно обратить внимание при покупке туфель, тапочек, ботинок?

По мнению врача, таким напитком является вино.

Ученые из Австралии провели исследование, охватившее около 400 тысяч человек.

При таком патологическом процессе для десны характерно «сползание» с зуба, оголяя его корень.

Весной свекла – один из самых полезных продуктов. Сок из нее помогает худеть, снижать давление, повышать физическую силу и замедлять старение.

Во время купания в озерах и реках можно подхватить яйца глистов, гельминтов и различные цианобактерии.

Эффективно ли интервальное голодание, сколько раз в день нужно есть и какой должна быть порция, рассказала корреспонденту «МИР 24» диетолог Ольга Бурлакова.

95-летний мужчина ежедневно делает гимнастику и выполняет дыхательные упражнения.

Как распознать проблему и можно ли это сделать без специальных анализов?

Британский системный биолог рассказал, как замедлить процесс старения.

К такому выводу пришли американские ученые.

Женщины боятся лишних сантиметров в талии, забывая про район шеи.