Красота и здоровье

Ультраобработанные продукты повышают риск развития депрессии, рассказали ученые

Употребление чипсов и фастфуда оказывает влияние на психологическое состояние человека.

Омолаживающие продукты для людей старше 50 лет перечислила диетолог

Специалист советует есть овсянку и макароны, а от сладостей и газированных напитков отказаться.

Как снизить отечность ног? Советы врача

Специалист советует контрастный душ и компрессионные чулки.

Главные правила похудения назвал врач

Во время еды нужно думать только о приеме пищи.

Позы йоги для пожилых людей посоветовала тренер

Четыре асаны помогут пенсионерам стать активнее и восстановить баланс сил.

Недооцененные овощи осени назвала диетолог

Полезная супер-еда, по словам специалиста по здоровому питанию, зачастую значительно доступней и дешевле, чем принято считать.

Как восполнить водный баланс? Советы врача

Как предупредить обезвоживание не только водой, но и овощами и фруктами.

Ортопед рассказала, когда стоит обратиться к врачу при хрусте в шее

Иногда звук может сигнализировать о возникновении патологических процессов в организме.

Юбилей института глазных болезней отметили в Казахстане

После пандемии коронавируса выросло число пациентов с запущенными стадиями.

Симптомы приближающейся деменции назвала эксперт

Врач рассказала, что болезнь Альцгеймера нельзя вылечить, но можно продлить ее «мягкую» стадию.

Диетолог рассказала о пользе черноплодной рябины и брусники

Эти ягоды оказывают благотвоврное влияние на стенки сосудов и понижают давление.

Что делать после укуса пчелы, объяснил врач

Важнее всего обратить внимание на несколько факторов.

Как стать долгожителем? Советы врача

По словам специалиста, человеку следует придерживаться простых правил.

Косметолог назвала плюсы и минусы термальной воды

Это косметическое средство может вызывать неприятные проявления на коже, предупредила специалист.

Ученые открыли опасные свойства перекиси водорода

Специалисты в течение десяти лет наблюдали за 294 пациентами, которые злоупотребляли перекисью водорода.

Чувство тошноты после тренировки объяснили эксперты

К неприятным ощущениям может привести как недостаток жидкости, так и ее переизбыток.

Названы продукты для снятия стресса и беспокойства

Самый простой и доступный продукт-антидепрессант – банан.

Связь между здоровьем полости рта и раком выявили ученые

Эксперты проанализировали данные около 2 500 пациентов из восьми стран.

Как избежать туннельного синдрома при работе за компьютером?

Предвестником заболевания является постоянная усталость рук.

Непригодные для сбора съедобные грибы назвала врач

Грибы поглощают вредные вещества, поэтому собирать их нужно вдали от автомобильных дорог, сельскохозяйственных полей, промышленных объектов.

О вреде балеток предупредил ортопед

По мнению врача, это тот самый случай, когда не стоит следовать за модными тенденциями.

Мифы о мытье головы развеяла эксперт

Приучить волосы сохранять чистоту долго невозможно.

Признаки «тихого» рака, которые можно увидеть на лице, назвал врач

Кожа и белки глаз приобретают желтоватый оттенок при развитии онкологического заболевания поджелудочной железы.

Полезные привычки после 40 лет назвала диетолог

В числе таких привычек прежде всего – зарядка, правильное питание и медитация.

Причины усталости после пробуждения по утрам перечислила врач

Прежде всего данное состояние свидетельствует о гормональных нарушениях, отметила терапевт Татьяна Романенко.

Признаки влияния магнитной бури на организм назвал эксперт

Невролог заявил, что пережить сложный период метеочувствительным людям помогут свежий воздух и отдых.

Основы правильного питания в пожилом возрасте перечислил врач

В рационе должны вареные, тушеные и запеченные блюда.

Женщина сбросила 13 килограммов и поделилась секретом похудения

Люси Лян долго пыталась похудеть и решила тщательно изучить темы питания и обмена веществ.

Как правильно готовить рис, рассказали диетологи

Перед приготовлением рис следует замочить в холодной воде на ночь.

Главные признаки заболевания щитовидной железы перечислил врач

Вялость, сонливость и апатия – основные признаки проблем с щитовидной железой.

Пользу миндаля при похудении подтвердили ученые

Орех способствует снижению веса и предотвращает нарушения обмена веществ.

Пользу натурального меда подтвердили канадские ученые

Для положительного влияния на здоровье достаточно пары ложек.

Стоматолог рассказал, почему зубы становятся прозрачными

Одной из причин, по словам врача, может быть использование слишком жесткой зубной щетки.

Ученые выяснили, какой продукт помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера

Престарелые люди, которые включают его в свой рацион, отличаются хорошей памятью и внимательностью.

Диетолог объяснила всю пользу и вред арбузов и дынь

Врач рассказала, кому стоит обратить внимание на эти бахчевые, а кому – избегать.

Простой способ избавиться от боли в спине назвал тренер

Благодаря функциональности йоги прорабатываются все варианты подвижности спины.

Ген, отвечающий за тяжесть инсульта, нашли российские ученые

Речь идет о белках теплового шока HSP70. Они активизируются при стрессе, когда надо минимизировать урон клеткам.

Венеролог рассказала о правилах гигиены в общественных туалетах

Многие люди сомневаются в безопасности использования уборных в местах массового скопления людей.

Таблетка от опьянения: есть ли волшебное средство победить «зеленого змия»?

Ученые Московского физико-технического университета (МФТИ) разработали препарат, который позволит уменьшить эффект опьянения от употребления алкоголя.

Опасные последствия питья воды из-под крана назвал врач

При употреблении жесткой воды в почках могут образовываться камни.

Ученые выявили связь между употреблением хитина и борьбой с ожирением

Питавшимся жирной пищей мышам удалось сохранить фигуру.

Названы самые бесполезные каши для людей старше 50 лет

Некоторые распространенные виды каш не приносят пользы и даже могут быть вредны для здоровья.

Ученые: Малоподвижный образ жизни увеличивает риск слабоумия

В эксперименте, проведенном сотрудниками Университета Аризоны, приняли участие свыше 100 тысяч испытуемых старше 60 лет.

Ученые рассказали о пользе арбузных косточек

Семечки гигантской ягоды, причем как черные, так и белые, содержат много клетчатки. Если их пожарить, то по вкусу они почти не будут отличаться от тыквенных.

Самое полезное варенье назвала диетолог

По словам диетолога, витамины добавляются уже в готовое магазинное варенье.

О вреде картофеля с мясом для пожилых людей предупредила врач

Несовместимые продукты отрицательно влияют на работу ферментных систем.

Число умерших от «болезни легионеров» в Польше выросло до 24

В больницах с диагнозом «легионеллез» лежат около 170 человек.

Как похудеть, не отказываясь от любимой еды, рассказала врач

Лилия Стародубцева рассказала, что для безопасного снижения веса нужно перераспределить рацион – часть продуктов убрать и часть добавить.

Мурашко: Россияне преодолели моду 90-х на «алкогольный разгул»

В стране в последние годы существенно снизилось потребление спиртного, подчеркнул министр здравоохранения.

Терапию по избавлению от боли в пояснице без лекарств разработали ученые

80% участников исследования остались довольны лечением.