on air preview
Прямой эфир
weather icon+17
Москваyandex weather icon
currencyUSD

80.02

currencyCNY

11.11

СТИЛЬ ЖИЗНИ

Пятиминутная зарядка спасет от осенней хандры

23/10/2015 — 13:16

Москва, 23 октября. Упругие мышцы и крепкое здоровье - неоспоримые плюсы спорта. Однако это не самое главное, хорошее настроение - вот главный бонус от утренней зарядки. Специальный комплекс упражнений позволит проснуться, набраться сил и побороть осеннюю хандру. Что нужно делать, смотрите в видеоролике телеканала «МИР 24».

Поделиться:
Какие привычки усиливают аллергию на пыльцу, рассказала врач

Какие привычки усиливают аллергию на пыльцу, рассказала врач

Мифы о солнцезащитных средствах: почему SPF не всегда работает и как пользоваться им грамотно?

Мифы о солнцезащитных средствах: почему SPF не всегда работает и как пользоваться им грамотно?

Рейд на пляжах в Казахстане: отдыхающим раздают листовки с правилами безопасного купания

Рейд на пляжах в Казахстане: отдыхающим раздают листовки с правилами безопасного купания

Дерматолог рассказала, почему любой загар опасен и какие меры защиты важно предпринимать

Дерматолог рассказала, почему любой загар опасен и какие меры защиты важно предпринимать