День бабушек и дедушек: как оставаться активным в старости?

28 октября – Международный день бабушек и дедушек. Праздник начали отмечать в 2009 году в Голландии, позже традиция появилась в 30 странах. По данным Росстата, в 2019 году в стране насчитывается более 32 млн человек от 60 лет и старше. Российские демографы отмечают «избыток бабушек» и «дефицит внуков». За последние 90 лет в России почти в семь раз сократилось количество внуков. В 1926 году на 100 бабушек и дедушек приходилось 542 внука, в 2019 году – 81 внук. В середине XX века показатель был в два раза выше современного уровня. В России большинство старших родственников принимают активное участие в воспитании детей. 

На Земле живут 450 тысяч человек старше 100 лет. По данным ВОЗ, дольше всего живут жители стран Евросоюза и Азии. По числу долгожителей в Азии лидируют Япония, Сингапур и Китай. В Европе дольше всего живут в Андорре, Сан-Марино и Исландии. Много долгожителей в Италии, Швейцарии и Швеции. Средняя продолжительность жизни в Японии – 86 лет. Средняя продолжительность жизни итальянцев и шведов – 83 года. Россияне живут в среднем 72,4 года. Меньше всего живет население бедных стран Африки. Средняя продолжительность жизни в Конго не дотягивает до 50 лет. По данным Росстата, сейчас в России живут 15,7 тысяч человек старше 100 лет. Как оставаться активным в старости, телеканалу «МИР 24» рассказал врач-геронтолог Валерий Мамаев.