Газировку назвали причиной хронических воспалений

Газированные напитки опасны для здоровья, особенно если употреблять их в неограниченных количествах, предупредили эксперты. Они могут усилить воспалительные процессы в организме, сообщает «Вечерняя Москва».

Профессор Эми Гудсон рассказала, что газировка насыщена сахаром. Если пить ее часто и помногу, воспаления в организме могут приобрести хроническую форму.

Также вреден и алкоголь. Он разрушает слизистую оболочку кишечника, что может стать причиной серьезных заболеваний. Третий опасный напиток, от которого лучше отказаться – энергетики.

Диетологи отмечают, что избыток сахара приводит к появлению лишнего веса и повышает риск таких заболеваний, как гипертония и диабет. В последние годы в магазинах появился большой ассортимент продуктов с маркировкой «без сахара», но они также не полезны. Вместо сахара они содержат сахарозаменители, которые увеличивают нагрузку на поджелудочную железу.