- 20 июля 2025
Фитнес-эксперт рассказала о самых эффективных упражнениях для подтянутого тела у мужчин за 40 лет
Одним из самых важных факторов поддержания тела в тонусе в этом возрасте она назвала приоритет силовых тренировок. - 26 апреля 2024
Как избежать переедания во время майских праздников? Советы экспертов
Эксперты рассказали, как сохранить стройную фигуру после затяжных праздников.