ОБЩЕСТВО

Как защититься от гриппа. Рекомендации медиков

04/09/2019 — 16:20

Фото: Максим Кулачков (МТРК «Мир») "«Мир 24»":http://mir24.tv/, лекарства, болезнь, простуда, недомогание, насморк, кашель, температура, воспаление, грипп, организм, больной, градусник, таблетки

Фото: МТРК «Мир»/ Максим Кулачков

В Москве начинается вакцинация от гриппа. Желающие могут сделать прививку во всех городских больницах, а также в пунктах мобильной вакцинации – всего в столице их 65. Медики называют грипп опасной инфекцией и советуют соблюдать рекомендации, чтобы защитить от него свой организм.

«Грипп вызывают вирусы группы А, B и С. Заболеваемость гриппом за счет быстрой передачи от одного человека к другому быстро приобретает форму эпидемии, поражая все возрастные группы населения. Болезнь характеризуется коротким инкубационным периодом, быстрым течением, наличием насморка и кашля, быстрой утомляемостью, общей слабостью с преимущественным поражением эпителия слизистой оболочки верхних дыхательных путей», – рассказала корреспонденту «МИР 24» врач-терапевт Ольга Полякова..

«Осложненный грипп поражает нижние отделы респираторной системы, возникает геморрагический синдром, возможен отек легких и мозга. Неосложненный протекает с лихорадкой, кашлем, заложенностью носа, насморком и головной болью, иногда расстройством желудочно-кишечного тракта», – отметила Полякова.

Чтобы защититься от гриппа, необходимо применять специфическую и неспецифическую профилактику. К специфической как раз и относятся прививки. Вакцинацию необходимо делать строго перед эпидемией, объясняет врач.

«Вакцинация показана в первую очередь тем, кто находится в зоне риска. К ним относятся люди старше 60 лет, проживающие в учреждениях социального обеспечения; больные сахарным диабетом, ожирением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей, печени и почек. Кроме того, прививку стоит сделать тем, кто часто болеет острыми респираторными вирусными заболеваниями. Высока вероятность заболеть гриппом у медицинских работников, сотрудников сферы обслуживания, транспорта и учебных заведений. Беременным женщинам тоже лучше пройти вакцинацию, но инактивированными препаратами», – объяснила врач.

Тем, кто вакцинацию делать не собирается, стоит обратить особое внимание на неспецифическую профилактику, пояснил старший медицинский консультант сервиса «Теледоктор 24» Василий Зверев.

«Избегайте контактов с больными людьми, старайтесь не подходить к ним ближе, чем на метр. Если находитесь рядом, носите маску, меняя ее раз в два часа. Для повышения иммунитета необходимы: полноценный сон, пища, богатая витаминами, особенно С. По возможности откажитесь от вредных привычек. Если дома находится больной гриппом, его необходимо изолировать в отдельную комнату и часто проветривать помещение», – сказал он.

Во время Восточного экономического форума, который проходит сейчас во Владивостоке, глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что заболеваемость гриппом в России за последние 23 года снизилась в 196 раз. Не последнюю роль в этом сыграла вакцинация.