Больше юмора и меньше флирта. Как женщине вести себя в мужском коллективе?

Работать в мужском обществе – целая наука для женщин. Попадая в такой коллектив, она проходит проверку на прочность, подтверждая свое право на равенство. Как же выжить среди мужчин? MIR24.TV разбирался в теме вместе с психологами.

Преграды и успехи: как стать частью команды?

Многие женщины часто ошибочно думают, что работать в мужском коллективе сложнее, чем в женском. Этот миф разоблачает психолог-консультант, участник русской ассоциации психоаналитически-ориентированной психотерапии Алена Гриненко, которая проработала 10 лет в мужском коллективе. В любом коллективе стоит помнить, что, прежде всего, вы – профессионал, а потом уже женщина. Но именно в мужском коллективе вы можете проявиться с разных сторон: без страха осуждения, зависти или обсуждений за спиной.

Алена Гриненко советует использовать юмор. Ненавязчивый юмор может помочь разрушить лед и создать дружескую атмосферу. Он также помогает наладить контакт и делает общение более комфортным. Следует общаться открыто. Не стоит бояться высказывать свои мысли и идеи. При этом убедитесь, что ваш голос слышен, а ваше мнение имеет значение.

Ставьте общий интерес выше личных обид. Сосредоточьтесь на командных задачах и успехах, избегая конфронтаций из-за пола. Развивайте профессиональные контакты. Осваивайте networking и дружеские отношения в рамках работы, вне зависимости от пола. Главное – будьте искренни: позвольте коллегам видеть вашу индивидуальность и подлинность. Это поможет стать частью команды. Помните, что создание и поддержание доверительных отношений требует времени.

Стереотипы деловых отношениях

Работа в мужском коллективе для женщины – это вызов, который требует особого подхода. Здесь важно понимать: независимо от того, на какую позицию она приходит – руководящую, на равных или в подчинении, – ей придется выстраивать границы и адаптироваться к определенным условиям. Чтобы успешно интегрироваться и найти общий язык, женщине стоит учитывать несколько ключевых аспектов, поясняет бизнес-психолог, коуч ICF, автор образовательных программ Марина Иванова.

Во-первых, не ждать особого отношения к себе. Это одна из самых распространенных ошибок, которая может вызывать раздражение и формировать ненужные стереотипы. Во-вторых, не допускать двусмысленности. Флирт и легкомысленное поведение могут привести к недопониманию и создать нежелательную атмосферу. Это зачастую мешает деловым отношениям и часто вредит репутации.

Стоит проявлять инициативу и быстроту принятия решений. В мужской среде эти качества особенно ценятся. Такая позиция будет большим плюсом и станет подтверждением уверенности в своих силах и готовности брать на себя ответственность. Марина Иванова говорит, что не нужно соперничать. У мужчин дух соперничества развит хорошо, и участие в этом процессе может создать дополнительное напряжение. Важно помнить, главная цель – наладить эффективное взаимодействие. Лучше сосредоточиться на сотрудничестве, а не на конкуренции.

Важно не превращаться в «мамочку» или «заботушку». Даже на подчиненной позиции стоит соблюдать профессиональные рамки и выполнять свои обязанности. Желание заботиться о каждом и проявлять чрезмерную эмпатию может быть воспринято неправильно. Также не следует оправдывать ошибки гендерным признаком. Оправдание промахов гендерным признаком не укрепляет доверие и уважение.

Что поможет выдержать конкуренцию?

Следует понимать, что мужчины на службе, особенно когда их много – это совсем не то, что мужчины после работы. Вот топ полезных советов от Марины Ивановой:

• Показывать уверенность в своем профессионализме. Не бойтесь высказывать свое мнение, предлагать идеи и защищать свою позицию. Это укрепит ваш авторитет в коллективе.
• Следить за внешним видом. Избегайте крайностей: вызывающий или, наоборот, чрезмерно скромный стиль могут создать неправильное впечатление. А вот аккуратность и умеренность в макияже, одежде и маникюре точно положительно повлияют на восприятие коллег.
• Работать с эмоциональным интеллектом. Важно не подавлять или скрывать свои эмоции, а управлять ими. Управление эмоциями – это ключ к успешной работе в любом коллективе, особенно в мужском.
• Не обсуждать личную жизнь. Мужчины могут не воспринять это как часть делового общения. Это также поможет сохранить границы и сосредоточиться на рабочих задачах.
• Не давать непрошеных советов. Это плохая практика в любом коллективе. Лучше воздержаться от желания учить кого-то жизни или навязывать свое мнение.
• Не сплетничать. Разговоры за спиной и обсуждение коллег подрывают доверие и формируют негативную атмосферу в коллективе. Отсутствие сплетен поможет построить крепкие профессиональные отношения.

Одна такая: секреты адаптации

Работа в мужском коллективе требует от женщины не только профессионализма, но и умения находить баланс между личными качествами и рабочими обязанностями. Психолог, КПТ-терапевт, ведущий терапевтических групп, кандидат психологических наук Оливия Косс разъясняет: в мужском коллективе поведение женщины должно опираться на тонкое понимание мужской психологии. Женская природа, как текучая река, способна обточить даже самый острый камень на своем пути. Поэтому гибкость и мягкость являются теми качествами, которые мужчины ценят и уважают. Создавая поддерживающую и безоценочную атмосферу, женщина способствует формированию доверительных отношений и эффективного взаимодействия.

В коллективе, где присутствует женщина, обладающая психологической мудростью и понимающая особенности мужского восприятия, мужчины работают более продуктивно и слаженно. Путь к доверию мужчин и их расположению лежит через обращение к их мужскому эго. Важно создать такую атмосферу, в которой мужчины чувствуют себя главными и значимыми, способными проявить лидерские качества и выступить в роли наставника.

Ключевая рекомендация от Оливии Косс заключается в том, чтобы избегать выражений вроде: «Я сама!» или «Я все знаю!» Взаимодействуя с мужчинами, важно дать им ощутить свою значимость и необходимость. Создавайте ситуации, в которых мужчина сможет продемонстрировать свои таланты и знания, предоставляя ему возможность обучать или делиться опытом. В эти моменты срабатывает глубинный инстинкт мужчины – он ощущает себя важным и нужным.

Заметьте, как охотно мужчина возьмет на себя роль наставника, проявив свои лучшие мужские качества, и как это позитивно повлияет на его отношение к вам. В дальнейшем это облегчит взаимодействие в рабочих вопросах. Мужчины, как правило, доверяют тем женщинам, которые позволяют им почувствовать себя ценными и значимыми.