Что делать, если вы провалились под лед?
После того как в среднюю полосу России пришли морозы, каждый день поступают сообщения о провалившихся под лед людях. В среду в Ярославле тренер спортшколы спас провалившегося под лед мальчика. За день до этого на востоке Москвы удалось спасти только одного из двух молодых мужчин, которые на спор пытались срезать путь по льду Кошачьего пруда у станции метро Новогиреево.
Провалиться под лед легко, а выбраться очень сложно. Человек стремительно коченеет, намокшая одежда тянет вниз, а течение, если оно есть, утягивает под лед. «Быстро наступает онемение членов, судороги – и в итоге летальный исход в течение 5-6 минут, вот почему нужна экстренная помощь», – говорит военный эксперт, автор книг по безопасности и выживанию в критических ситуациях Андрей Кашкаров.
«Я провалился под лед на Иртыше, а течение там, как известно, очень сильное, – рассказал в интервью MIR24.TV Борис Яровой, сам сумевший выбраться из проруби. – Дело было около часа ночи. Я шел домой после того, как проводил девушку, и решил срезать путь по льду. Когда оказался в ледяной воде, то в первый момент обожгло холодом. Немного растерялся, конечно, но тут же взял себя в руки. О том, что могу погибнуть, не думал. Просто сперва постарался удержаться, чтобы не потянуло течением под лед. Почти рефлекторно раскинул руки, но опереться о них, чтобы выбраться из воды, не получалось – лед ломался под руками. Тогда я вспомнил спецподготовку, которую прошел в армии. В единоборствах в первую очередь учат правильно падать и быстро вставать, с перекатом через плечо. И вот так, перекатившись через бок и спину, мне удалось выбраться на лед, не сломав его под собой. Потом я откатился подальше от полыньи и побежал домой. Мороз был градусов 30, вода на одежде замерзла толстой коркой, а шнурки и вовсе сломались, когда я снимал ботинки».
Как не погибнуть, оказавшись в ледяной воде, и как помочь, если кто-то другой угодил под лед, в интервью MIR24.TV рассказала эксперт по безопасности и охране труда, заместитель директора тренинговой компании Ольга Гудкова.
Когда можно выходить на лед?
«Безопасность на ледяном водоеме зависит от толщины льда, температуры воздуха и наличия трещин или открытой воды. Лед считается достаточно прочным для выхода на него, когда толщина составляет не менее 10 сантиметров. Однако помните, что толщина льда может значительно варьироваться даже на одном и том же водоеме. Оптимальное время для выхода на лед – после нескольких дней устойчивых низких температур. Избегайте выходить на лед во время оттепелей, т. к. лед в этот момент может быть тонким и непрочным».
Как проверить прочность льда? Вот несколько советов:
Просверлите небольшое отверстие во льду, проверьте толщину льда.
Постучите по льду палкой или камнем. Если лед издает треск или гул, он, скорее всего, окажется тонким и небезопасным.
Посмотрите на цвет льда. Если он имеет синеватый или зеленоватый оттенок, то это, скорее всего, хороший, крепкий лед. Самый прочный лед – прозрачный. Если же он матово-белый или желтоватый, такой лед крайне ненадежен.
Избегайте выходить на лед вблизи трещин, открытой воды или участков с быстрым течением.
Что делать, если вы провалились под лед?
«Главное, не паникуйте, – говорит Ольга Гудкова. – Паника ведет к быстрой потере тепла». Вот что нужно предпринять:
- Сбросьте верхнюю одежду и избавьтесь от рюкзака или сумки.
- Постарайтесь не погрузиться в воду с головой.
- Попытайтесь выбраться. Для этого распределите свой вес на максимально большую площадь льда, раскинув руки и ноги. Затем попытайтесь выбраться на лед, используя прочный предмет, например палку или ледобур. Если не получилось, попытайтесь выкатиться на лед через бок и спину.
- Если вы не можете выбраться самостоятельно, найдите опору – что-то, за что можно держаться, например, ветку дерева.
- Кричите, зовите на помощь. Если у вас есть мобильный телефон, и он не намок, то позвоните в службу спасения 112.
- Как только выбрались из воды, снимите мокрую одежду и укутайтесь во что-то теплое, как можно быстрее доберитесь до теплого места.
Что делать, если вы видите человека, провалившегося под лед?
Вот советы от специалиста по безопасности Ольги Гудковой.
- Вызовите службу спасения по номерам 112 или 101. Позовите на помощь прохожих.
- Бросьте пострадавшему спасательное средство. Это может быть не только спасательный круг или веревка, которых поблизости, скорее всего, не окажется. Но и длинная палка, жердь, доска или лыжа.
- Не выходите на лед ногами. Приближаться к пострадавшему нужно только ползком, подложив под себя доску, фанеру или, скажем, лестницу – для уменьшения давления на лед. Не нужно подползать к самому краю, это опасно. Остановитесь за 3 метра до края полыньи.
- Когда пострадавший оказался в пределах досягаемости, бросьте или протяните ему палку, ветку или другой предмет, за который он может ухватиться. Лучше привязать этот предмет к нескольким шарфам и ремнями, связанными вместе. Тогда вы сможете подтянуть пострадавшего и помочь ему выбраться из воды.
- Если удалось вытащить пострадавшего из воды, помогите ему добраться до безопасного места.
- Снимите с него мокрую одежду и укутайте его во что-нибудь теплое. Пораженные участки кожи нельзя активно растирать, массировать, смазывать чем-либо.
- Если есть возможность, то дайте теплое питье пострадавшему. Но нельзя давать ему лекарства и алкоголь.
- Вызовите (самостоятельно или с помощью свидетелей) скорую медицинскую помощь по номеру 103.
- Передайте пострадавшего медикам.
«Чтобы не растеряться в экстренной ситуации, пройдите обучение навыкам оказания первой помощи. Тогда вы будете готовы даже к неожиданным ситуациям! Первая помощь – это не сложно, научиться этому может даже ребенок», – подытожила Ольга Гудкова.
Как рассказал эксперт по выживанию Андрей Кашкаров, чаще всего проваливаются под лед любители зимней рыбалки. Эксперт уверен, что эти люди, идущие на риск регулярно, просто обязаны заранее принять меры для собственной безопасности.
«Перед выходом на лед подготовьтесь психологически: продумайте четкий план действий при внезапном погружении. А для этого моделируйте ситуацию на манер «что я буду делать, если». Это тоже своего рода подготовка», – говорит Кашкаров.
Для того чтобы быстро освободиться от верхней одежды, снаружи (на одежде) должен быть закреплен нож. Для его крепления хорошо подходит карабин.
«Постарайтесь заранее предусмотреть способы спасения. Особенно, если на водоеме вы одни, и помощи ждать неоткуда. Прежде чем выйти на лед, привяжите крепкую веревку (отлично подходят парашютные стропы, выдерживающие значительный вес) к себе и к ближайшему крепкому дереву на берегу, даже если оно за 50-100 метров от места рыбалки. При внезапном погружении в полынью, подтягиваясь за веревку, вы имеете значительные шансы выбраться самостоятельно»
Для выживания в холодной воде необходимо регулярное закаливание организма, отмечает эксперт. «Подойдет ныряние в прорубь, в том числе после сауны. Или хотя бы контрастный душ дома. Все это надо делать систематически. Моржи имеют больше шансов выжить, чем люди, манкирующие физической подготовкой. Поэтому, раз уж вы увлекаетесь зимней рыбалкой, готовьте себя к выживанию всеми доступными средствами», – подытожил Андрей Кашкаров.