on air preview
Прямой эфир
weather icon-3
Москваyandex weather icon
currencyUSD

88.17

currencyCNY

12.04

СТИЛЬ ЖИЗНИ

Пятиминутная зарядка спасет от осенней хандры

23/10/2015 — 13:16

Москва, 23 октября. Упругие мышцы и крепкое здоровье - неоспоримые плюсы спорта. Однако это не самое главное, хорошее настроение - вот главный бонус от утренней зарядки. Специальный комплекс упражнений позволит проснуться, набраться сил и побороть осеннюю хандру. Что нужно делать, смотрите в видеоролике телеканала «МИР 24».

Поделиться:
Как любителям кофе уберечь зубы от потемнения, объяснила врач-гигиенист

Как любителям кофе уберечь зубы от потемнения, объяснила врач-гигиенист

О влиянии карри на здоровье рассказала эндокринолог

О влиянии карри на здоровье рассказала эндокринолог

Сколько блинов можно съесть на Масленицу и какие полезные начинки для них выбрать, рассказали врачи

Сколько блинов можно съесть на Масленицу и какие полезные начинки для них выбрать, рассказали врачи

Самые актуальные тренды в окрашивании волос на весну-лето 2025 года назвала эксперт

Самые актуальные тренды в окрашивании волос на весну-лето 2025 года назвала эксперт