Новогоднее застолье без похмелья: советы от врача и тамады

Тбилиси, 2 января. Опьянение и похмелье могут испортить любой праздник. Если не рассчитать силы, первые дни Нового года вполне можно встретить в больничной палате. Какие правила нужно соблюдать за столом, чтобы не испортить торжества ни себе, ни близким, узнала корреспондент телеканала «МИР 24» Мариам Болквадзе.

Быть тамадой - дело не легкое. Нужно уметь не только красиво говорить, но и не пьянеть после многочисленных тостов. Секретами мастерства в совершенстве владеет Рати Ионатамишавили. Филолог по профессии радует гостей стихами и историями и точно знает, как сохранить трезвый взгляд на праздник.

«К разным сортам вин идут разные закуски. Например, с красным вином можно есть шашлык, с белым - рыбные блюда, под водку - все квашеное. Еще во время застолья не стоит много курить», - говорит Иотамашвили.

Многие к застолью готовятся заранее: съедают что-нибудь жирное и тяжелое. В этом случае человек не так быстро и сильно пьянеет. Еще одно правило действует всегда: ни в коем случае не смешивать алкогольные напитки.

Врачи знают: в новогодние праздники пациентов с сильным похмельем и даже алкогольным отравлением прибавляется. Медики советуют: чтобы из-за стола не попасть в больницу, надо пить больше воды.

Самый действенный способ не испортить праздник себе и близким - пить в меру. Пары бокалов шампанского вполне достаточно, напоминают врачи.