on air preview
Прямой эфир
weather icon+9
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.55

currencyCNY

11.28

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Назван легкий способ избавления от хронической усталости

23/06/2017 — 11:26
Назван легкий способ избавления от хронической усталости
Фото: Mir24.tv/ Светлана Родина
Назван легкий способ избавления от хронической усталости
Фото: Mir24.tv/ Светлана Родина
Назван легкий способ избавления от хронической усталости
Фото: Mir24.tv/ Светлана Родина

Справиться с хронической усталостью помогут регулярные занятия спортом. К такому выводу пришли британские ученые из университета королевы Марии, передает The Telegraph.

Исследователи подключили к эксперименту 200 человек, страдающих от депрессии, бессонницы и хронической усталости. Их поделили на две равные группы.

<div id="test_inner_banner"><div class="mm_test_header">То вред, то польза </div><div class="mm_test_content"><a href="http://mir24.tv/news/Science/15684660"><img src="https://stc01.mir24.tv/media/images/original/original15684876.jpg"></a><div class="mm_test_title"><a href="http://mir24.tv/news/Science/15684660">Как кофе водит ученых за нос</a></div></div></div>

Так, одна из них получала только медикаментозное лечение, а вторая занималась в зале с умеренной интенсивностью. Результаты «спортивных» подопытных оказались в десятки раз лучше.

Напомним, синдром хронической усталости связан исключительно с негативными воздействиями на нервную систему, поэтому обычным сном его не вылечить.

Поделиться:
Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог