Танец силачей: в США открыты балетные классы для бодибилдеров

Американские бодибилдеры занялись балетом. Зачем они это делают, рассказывает корреспондент телеканала «МИР 24» Валерия Заикина.

В Лос-Анджелесе открылись балетные классы для бодибилдеров. Встать к станку культуристы решили не случайно. Многие думают только о росте мышечной массы и забывают о растяжке. Отсюда травмы и проблемы со здоровьем, говорят эксперты.

Оказывается, па-де-де и фуэте дают правильную нагрузку на сухожилия и связки. С помощью таких тренировок можно не только развить гибкость и пластичность, но и похудеть. 

<div id="test_inner_banner"><div class="mm_test_header">Домашний фитнес</div><div class="mm_test_content"><a href="http://mir24.tv/news/lifestyle/13316206"><img src="https://stc01.mir24.tv/media/images/original/original15915610.jpg"></a><div class="mm_test_title"><a href="http://mir24.tv/news/lifestyle/13316206">Утренний суперкомплекс йоги</a></div></div></div>

Рушит стереотип о балеринах и 15-летняя Лиззи Хоуэлл. Она весит больше 80 килограммов, но это не мешает ей танцевать. 

«В жизни можно стать кем угодно. И не важно, сколько тебе лет или сколько ты весишь. Мечты сбываются!», - считает она.

Для того чтобы такие девушки могли чувствовать себя комфортно, в США недавно открылись специальные классы для плюс-сайз-балерин. 

Подписывайтесь и читайте нас на «Дзене».