Тусклое освещение препятствует работе мозга

Для нормального функционирования мозгу человека требуется хорошее освещение. К такому выводу пришли исследователи из Университета штата Мичиган. Соответствующее заявление они опубликовали в журнале Hippocampus.

Специалисты провели эксперимент на травяных мышах, которые ведут преимущественно дневной образ жизни. Четыре недели грызунов держали в помещении, где освещение было равносильно свету в ванной или в туалете. Через месяц выяснилось, что у тех мышей, которые находились при тусклом освещении ухудшилась работа гиппокампа – одного из главных центров памяти и пространственной ориентации.

Авторы исследования утверждают, что на 30% хуже стали формироваться нейронные связи, которые необходимы для запоминания новой информации. В условиях слабой освещенности животные начинали хуже ориентироваться на местности.

Уменьшение количества белка под названием нейтрофический фактор мозга препятствует образованию нервных цепочек, что и приводит к проблемам с памятью и неспособностью обучаться. Он стимулирует рост и развитие нейронов.

Ученые также заметили, что если мышам вернуть яркий свет, то у них возобновляется способность ориентироваться в пространстве.

На людях опыты еще не проводили. Но специалисты отмечают, что нельзя недооценивать роль освещения в помещениях.

Ранее специалисты назвали топ-5 устройств, которые помогут сэкономить на электричестве.