on air preview
Прямой эфир
weather icon-2
Москваyandex weather icon
currencyUSD

88.17

currencyCNY

12.04

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Сколько можно съесть картошки фри без вреда для здоровья

02/12/2018 — 05:53
Фото: Сергей Минеев, "«Мир 24»":http://mir24.tv/, картофель фри, картошка
Фото: «Мир 24»/ Сергей Минеев
Фото: Сергей Минеев, "«Мир 24»":http://mir24.tv/, картофель фри, картошка
Фото: «Мир 24»/ Сергей Минеев
Фото: Сергей Минеев, "«Мир 24»":http://mir24.tv/, картофель фри, картошка
Фото: «Мир 24»/ Сергей Минеев

Известно, что злоупотребление картофелем фри негативно сказывается на состоянии здоровья человека. Однако существует допустимая норма, которая не приводит к развитию недугов, заявил гарвардский ученый. Его вывод опубликован на портале таблоида The Sun.

Те, кто ест картофель фри на регулярной основе два-три раза в неделю, рискуют приобрести ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и диабет. При этом отмечается, что ухудшения может спровоцировать порция, состоящая из 40-45 ломтиков.

Однако если человек выполняет физические нагрузки, выделяет как минимум восемь часов на сон, то шесть ломтиков картофеля, съеденные вместе с салатом, не навредят здоровью.

До этого ученые составили список продуктов, которые вредят сердцу. В перечень попали конфеты и сухие завтраки, последние, как правило, составляют неотъемлемую часть при формировании здоровой диеты. Также в исследовании упомянут картофель фри, который из-за методов приготовления насыщен опасными трансжирами.

Поделиться:
Как любителям кофе уберечь зубы от потемнения, объяснила врач-гигиенист

Как любителям кофе уберечь зубы от потемнения, объяснила врач-гигиенист

О влиянии карри на здоровье рассказала эндокринолог

О влиянии карри на здоровье рассказала эндокринолог

Сколько блинов можно съесть на Масленицу и какие полезные начинки для них выбрать, рассказали врачи

Сколько блинов можно съесть на Масленицу и какие полезные начинки для них выбрать, рассказали врачи

Самые актуальные тренды в окрашивании волос на весну-лето 2025 года назвала эксперт

Самые актуальные тренды в окрашивании волос на весну-лето 2025 года назвала эксперт