on air preview
Прямой эфир
weather icon+9
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.55

currencyCNY

11.28

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Назван способ избежать диабета, не отказываясь от любимых продуктов

30/04/2019 — 15:24
Фото: Татьяна Константинова, "«Мир24»":http://mir24.tv/, продукты, еда, тарелка, диета, кризис, голод
Фото: «Мир24»/ Татьяна Константинова
Фото: Татьяна Константинова, "«Мир24»":http://mir24.tv/, продукты, еда, тарелка, диета, кризис, голод
Фото: «Мир24»/ Татьяна Константинова
Фото: Татьяна Константинова, "«Мир24»":http://mir24.tv/, продукты, еда, тарелка, диета, кризис, голод
Фото: «Мир24»/ Татьяна Константинова

Ученые нашли способ избежать диабета, не отказываясь от любимых продуктов. Исследователи получили многообещающие результаты тестов и экспериментов, сообщает журнал Obesity.

Добровольцы, проводили ограниченное по времени питание с 8:00 до 17:00 или позже с полудня до 21:00. В течение этого времени они ели все продукты, которые обычно употребляли. Оказалось, что именно ограничение во времени приема пищи улучшает контроль глюкозы в крови у пациентов с риском развития диабета II типа.

Специалисты утверждают, что люди могут наслаждаться любыми продуктами, если едят их в нужное время суток, когда организм более всего с биологической точки зрения способен справляться с пищевой нагрузкой.

Ранее врачи из Великобритании назвали продукты, которые полезны диабетикам. Как оказалось, это: капуста, шпинат, кресс водяной и салат ромэн. Все они содержат много антиоксидантов и переваривающих крахмал ферментов.

Поделиться:
Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог