20 лет по 8 часов в офисе: показаны последствия сидячей работы
Британские эксперты, желающие показать, что делает с человеком сидячая работа, создали восковую модель Эмму. Женщина проработала 20 лет по восемь часов в офисе, и ее внешний вид не вызывает ничего, кроме сочувствия. Результаты проекта представлены на Huffpost.
Специалисты, чтобы сформировать облик, опросили порядка трех тысяч людей из Франции, Германии и Великобритании, и узнали таким образом, какие проблемы их беспокоят. Респонденты чаще всего жаловались на боли в спине, глазах и мигрени. Помимо прочего, у работников наблюдались снижение остроты зрения и лишний вес.
По задумке, Эмма должна побудить заняться физическими упражнениями. Иначе нельзя будет избежать нарушения осанки, варикозного расширения вен, сыпи, опухших запястий, бледной кожи, повышенной волосатости в ушах и носу.
Исследователи призывают делать посильный вклад в свое здоровье даже на работе, в частности, во время перерывов прогуливаться.
Ранее российские эксперты рассказали о том, как правильно питаться на работе.