on air preview
Прямой эфир
weather icon+17
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.36

currencyCNY

11.34

В МИРЕ

Австралийка похудела вдвое на коктейлях и спорте

31/10/2019 — 12:52
Диета,диета, весы, худой, толстый, вес, рацион,диета, весы, худой, толстый, вес, рацион
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев
Диета,диета, весы, худой, толстый, вес, рацион,диета, весы, худой, толстый, вес, рацион
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев
Диета,диета, весы, худой, толстый, вес, рацион,диета, весы, худой, толстый, вес, рацион
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев

Жительница австралийского города Брисбен Джеки сбросила 60 кг лишнего веса. 53-летняя женщина испробовала два способа похудения, сообщает The Sun. По словам Джеки, она стала набирать вес сразу после первых родов. 

«В 1993 году я родила девочек-близнецов и после этого набрала 30 кг. В 1994 году я родила сына, а в 1997 году – дочь. К тому времени я уже много весила. Я заботилась о детях и не смотрела, как выгляжу», – призналась женщина. 

В итоге ее вес составил 127 кг, и она чувствовала себя некомфортно. Однако Джеки отметила, что она не хотела вступать в группы по похудению, поскольку ее там могли посчитать неудачницей. В итоге женщина решилась все же изменить себя.  

Сначала Джеки стала заменять завтраки и ужины диетическими коктейлями. Этот способ сработал - постепенно лишний вес стал уходить. Тяжелее женщине пришлось со спортом. 

«Это было самой трудной частью. Я очень ленивый человек. Прогулок до работы было все же недостаточно, и я начала тренировки. Сейчас я тренируюсь ежедневно. Если этого не сделаю, чувствую себя потерянной», – рассказала Джеки. 

За несколько месяцев она похудела вдвое, сбросив 60 кг. Австралийке пришлось практически полностью поменять свой гардероб. Теперь Джеки планирует заняться парашютным спортом.  

Ранее сообщалось о худеющей семье из Манчестера. После смерти близкой родственницы от диабета члены семейства изменили образ жизни, и за полгода сильно сбросили вес.

Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета