on air preview
Прямой эфир
weather icon+9
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.65

currencyCNY

11.35

В МИРЕ

«С таким питанием до 60 хорошо бы дожить»: нутрициолог о рационе Елизаветы Второй. ЭКСКЛЮЗИВ

26/10/2020 — 16:27
«С таким питанием до 60 хорошо бы дожить»: нутрициолог о рационе Елизаветы Второй. ЭКСКЛЮЗИВ
Фото: NASA
«С таким питанием до 60 хорошо бы дожить»: нутрициолог о рационе Елизаветы Второй. ЭКСКЛЮЗИВ
Фото: NASA
«С таким питанием до 60 хорошо бы дожить»: нутрициолог о рационе Елизаветы Второй. ЭКСКЛЮЗИВ
Фото: NASA

Рацион Елизаветы Второй, о котором в книге рассказал бывший повар королевы, далек от здорового. Так в интервью телеканалу «МИР 24» меню монаршей особы прокомментировала нутрициолог Алена Степанова. Автор книги рассказал, что на завтрак Елизавета предпочитает хлопья с молоком и чай с печеньем, на ланч – курицу или рыбу с гарниром из шпината и кабачков или салатом. В 17 часов она традиционно пьет чай с молоком и ест печенье с джемом и взбитыми сливками. При этом королева любит картофель фри, утверждает автор книги.

«Я не могу сопоставить королеву и такое питание. Мы видим, что у нее достаточно здоровое питание только в ланч, все остальное к здоровью имеет побочное отношение. Видимо, королеву нутрицевтиками, суперфудами поддерживают, потому что с таким питанием до 60 дожить – это хорошо», – сказала нутрициолог.

Отдельно специалист остановилась на завтраке. По ее словам, королева утром ест слишком много углеводов.

«Надеюсь, что хлопья у Елизаветы цельнозерновые, а не из супермаркета. Скорее всего, у нее органические цельные продукты. Думаю, что там и молоко от золотой коровы или козы. Можно есть и печенье на завтрак, но явно не килограмм», – подчеркнула Степанова.

Она добавила, что четырехразовое питание с отсутствием ужина подходит далеко не всем. Однако сейчас, по словам Алены Степановой, интервальное голодание вошло в моду, а королевская семья «достаточно продвинута в вопросах здоровья».

Поделиться:
Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог