«Путь к долголетию»: жители Душанбе занялись скандинавской ходьбой

«Скандинавская ходьба – путь к долголетию» – под таким девизом прошла акция в Душанбе. Жители города пенсионного возраста прошли по улицам столицы Таджикистана. Это призыв заняться новым видом спорта. В стране подобное мероприятие проходит впервые, сообщает «МИР 24».

Первыми скандинавской ходьбой в Таджикистане занялись члены клуба активного долголетия «Хамдилон Оптима» два года назад. Сейчас в их рядах несколько десятков человек, всем им за 60. Теперь при клубе открылась школа этой спортивной дисциплины.

Скандинавская ходьба имеет еще другие названия – северная, норвежская, финская. Как отдельный вид спорта она появилась в 40-е годы прошлого столетия в Финляндии. Чтобы поддерживать себя в форме вне сезона, лыжники придумали бегать с палками. Это уже отдельный сформированный вид фитнеса.