Американец похудел на 165 килограммов по собственной методике

Житель американского города Патаскала Захари Манси за год и три месяца похудел на 165 килограммов, разработав собственную методику, сообщает телеканал «360» со ссылкой на Daily Mail.

Мужчина с детства был полным, а после окончания школы начал еще сильнее набирать килограммы. Он постоянно ел вредную пищу, употребляя в день до восьми тысяч калорий. В итоге к 23 годам Захари весил уже 317 килограммов.

В 2019 году молодой человек обратился к медикам. Врач предупредил его, что из-за избыточного веса он может умереть. Мужчину испугали эти слова, он решил изменить свою жизнь, создав диетические версии любимых блюд. Кроме того, он отказался от газированных напитков.

По словам американца, он употреблял в день всего две тысячи калорий. Ему удалось избавиться от 165 килограммов лишнего веса за год и три месяца. Теперь цель молодого человека – похудеть до 95 килограммов. Также ему предстоит операция по удалению лишней кожи.

Ранее сообщалось о жительнице Индии, которая похудела на 23 килограмма за пять месяцев, не посещая спортзала.