Полярная ночь наступила в Нарьян-Маре

В столице Ненецкого автономного округа наступила полярная ночь. В «месяц большой темноты» солнце на небосводе появляется лишь иногда, сообщают «Вести».

Самый короткий световой день ожидается 22 декабря. Всего полярная ночь в регионе длится 23 дня. Первыми ее встречают поселки Амдерма и Усть-Кара, затем – Бугрино, после этого настает черед Нарьян-Мара.

Отмечается, в это время у людей появляются раздражительность, слабость, проблемы с суставами, позвоночником. Кроме того, нарушается режим дня, снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания. Все это напрямую связано с дефицитом витамина D.

Ранее «МИР 24» рассказывал, как жители Мурманской области, где полярная ночь длится 40 дней, справляются с недомоганием и болезнями.