on air preview
Прямой эфир
weather icon-2
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.28

currencyCNY

11.60

СТИЛЬ ЖИЗНИ

Дерматолог назвала продукты, противопоказанные при акне

Россия 10/04/2021 — 23:08

Люди, имеющие проблемы с кожей в виде прыщей и угрей, должны исключить из рациона некоторые продукты, рассказала телеканалу «Звезда» дерматолог, трихолог Юлия Галлямова.

Специалист, говоря про вред молока, сослалась на обширную статью, которая вышла несколько лет назад. В ней сказано, что коровий белок провоцирует работу сальных желез, а это, в свою очередь, ведет к ухудшению состояния кожи.

Кроме того, Галлямова порекомендовала сократить потребление сладкого как минимум в два раза. Если это мера не помогает, значит, к сладкому вообще не стоит притрагиваться.

«Качественный шоколад делается тоже на молоке, ну и кроме того, конечно, это сахар. Который тоже сильно повышает инсулиновый индекс, что провоцирует работу сальных желез», – поясняет дерматолог.

По ее словам, чтобы не терять времени, лучше сразу отказаться от всех вышеперечисленных продуктов – такой вариант будет наиболее эффективным.

Однако в некоторых случаях диеты не помогают в борьбе с несовершенствами кожи. В таком случае может помочь вакцина от прыщей – ее создали ученые из Калифорнийского университета.

География:
Россия
Поделиться:
Йогурт и хлеб из насекомых. Появятся ли новые продукты в рационе россиян? Мнение эксперта

Йогурт и хлеб из насекомых. Появятся ли новые продукты в рационе россиян? Мнение эксперта

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача