on air preview
Прямой эфир
weather icon+16
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.86

currencyCNY

11.40

ОБЩЕСТВО

Названо лучшее время для кофе

Россия 10/06/2021 — 05:18
Капучино,кофе, капучино, латте, девушка, завтрак, ,кофе, капучино, латте, девушка, завтрак,
Фото: Mir24.tv/ Светлана Родина
Капучино,кофе, капучино, латте, девушка, завтрак, ,кофе, капучино, латте, девушка, завтрак,
Фото: Mir24.tv/ Светлана Родина
Капучино,кофе, капучино, латте, девушка, завтрак, ,кофе, капучино, латте, девушка, завтрак,
Фото: Mir24.tv/ Светлана Родина

Кофе – напиток, без которого многие не представляют себе и дня. Но не все знают, в какое время года лучше его пить. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Маргарита Королева.

Кофе за завтраком – это не самая здоровая привычка. Этот напиток тормозит усвоение полезных веществ, поступающих в организм с едой.

Сразу после еды пить кофе тоже не стоит, как и до еды. Это нарушает процесс усвоения железа, цинка, магния и кальция.

По словам эксперта, кофе лучше пить между основными приемами пищи. Тогда и бодрящие свойства напитка сохранятся, и баланс минеральных веществ в организме не будет нарушен.

Ранее эксперт рассказала о вреде растворимого кофе. Для получения растворимого кофе производители варят напиток от пяти до девяти часов.

География:
Россия
Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета