on air preview
Прямой эфир
weather icon+17
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.36

currencyCNY

11.34

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Назван защищающий от атеросклероза витамин

11/08/2021 — 14:34
таблетки, витамины, капсула, болезнь, боль, болеть, здоровье, таблетка, лекарство, аптека, аптечка, больница, фармацевт, врач, препарат, плацебо, рыбий жир, обезболивающее, доктор, лечение, лечить,
Фото: МТРК «Мир»/ Марина Дыкун
таблетки, витамины, капсула, болезнь, боль, болеть, здоровье, таблетка, лекарство, аптека, аптечка, больница, фармацевт, врач, препарат, плацебо, рыбий жир, обезболивающее, доктор, лечение, лечить,
Фото: МТРК «Мир»/ Марина Дыкун
таблетки, витамины, капсула, болезнь, боль, болеть, здоровье, таблетка, лекарство, аптека, аптечка, больница, фармацевт, врач, препарат, плацебо, рыбий жир, обезболивающее, доктор, лечение, лечить,
Фото: МТРК «Мир»/ Марина Дыкун

Американские ученые установили, что люди, которые получают достаточное количество витамина К, реже страдают от атеросклероза – хронического заболевания артерий, способного привести к смертельно опасным осложнениям. В соответствующем исследовании были изучены данные 50 тысяч человек, сообщает «Вечерняя Москва».

Ученые следили за состоянием людей в течение 23 лет. Результаты показали, что богатая витамином К диета снижала риск атеросклероза на 34%.

Существует две разновидности витамина. К1 содержится в овощах и растительном масле, К2 – в мясе, яйцах, сыре и ферментированных продуктах.

Регулярное потребление витамина К1 снижало риск сердечно-сосудистых болезней, связанных с атеросклерозом, на 21%, К2 – на 14%. Ученые пришли к выводу, что это вещество препятствует скоплению кальция в артериях.

Ранее эксперты назвали продукт, повышающий риск развития рака. Это шашлыки и жаркое из красного мяса.

Источник: vm.ru.

Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета