on air preview
Прямой эфир
weather icon+9
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.65

currencyCNY

11.35

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Названы противопоказания для употребления минеральной воды

19/08/2021 — 15:20
Вода
Фото: МТРК «Мир»/ Грекова Марина
Вода
Фото: МТРК «Мир»/ Грекова Марина
Вода
Фото: МТРК «Мир»/ Грекова Марина

Минеральная вода может навредить здоровью, если употреблять ее в неумеренных количествах. Так, она способна вызвать обострение хронических заболеваний, сообщает «Вечерняя Москва».

Минеральная вода делится на две категории: лечебная и столовая. Первую следует пить только по рекомендации врача. Как правило, суточная норма не превышает 200 мл. Столовую воду можно пить всем, но диетологи рекомендуют не употреблять более 0,5 литра в сутки.

Переизбыток минералки может спровоцировать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, и желчекаменной болезни. В редких случаях вода сама по себе приводит к образованию кальциевых камней.

Также минеральная вода в больших количествах противопоказана при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, а также при отеках, поскольку содержит натрий. Кроме того, эксперты посоветовали даже при отсутствии противопоказаний не заменять минеральной водой обычную питьевую.

Ранее эксперты рассказали, как правильно выбирать минеральную воду. Они посоветовали обратить внимание на степень минерализации.

Источник: vm.ru.

Поделиться:
Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог