on air preview
Прямой эфир
weather icon+21
Москваyandex weather icon
currencyUSD

80.35

currencyCNY

11.17

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Ученые рассказали о полезных свойствах грецких орехов

17/10/2021 — 19:21
Грецкий орех,орех, грецкий орех, грецкие орехи, ,орех, грецкий орех, грецкие орехи,
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин
Грецкий орех,орех, грецкий орех, грецкие орехи, ,орех, грецкий орех, грецкие орехи,
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин
Грецкий орех,орех, грецкий орех, грецкие орехи, ,орех, грецкий орех, грецкие орехи,
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин

Грецкие орехи помогают сбросить лишний вес и улучшают общее состояния здоровья. Об этом сообщает портал Med-heal со ссылкой на исследование ученых.


В исследовании приняло участие более 34 тыс. добровольцев в возоасте от 50 до 60 лет.

В результате проведенной работы ученые установили, что употребление грецких орехов помогает замедлить процесс старения за счет содержания в них большого количества омега-3 кислот. Эти микроэлементы также обладают противовоспалительным эффектом.

Схожий эффект ученые обнаружили также и у арахиса.

Ранее сообщалось, что в период резкого перепада температур легче всего заболеть. У таджикистанцев есть свой секрет, как укрепить иммунитет осенью.

Поделиться:
Ученые нашли причину быстрого старения мозга

Ученые нашли причину быстрого старения мозга

Новый механизм заживления ран обнаружили ученые

Новый механизм заживления ран обнаружили ученые

Российские ученые повысили мощность «живых батареек»

Российские ученые повысили мощность «живых батареек»

Ученые развеяли миф о врожденной креативности левшей

Ученые развеяли миф о врожденной креативности левшей