on air preview
Прямой эфир
weather icon+6
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.65

currencyCNY

11.35

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Названы полезные для мужской репродуктивной системы продукты

Россия 18/11/2021 — 21:36

Корректировка образа жизни и рациона питания могут улучшить фертильность (оплодотворяющую способность сперматозоидов), рассказал врач уролог-андролог центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Алексей Моисеенко, передают «Известия».

По словам специалиста, неправильное питание, стрессы, алкоголь и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на мужском репродуктивном здоровье.

В связи с этим мужчинам, которые планирует стать отцами, желательно придерживаться определенного рациона в питании, поскольку качество спермы оказывает значительное влияние на зачатие.


Уролог отметил, что лучше всего стимулируют выработку сперматозоидов и тестостерона продукты с высоким содержанием цинка, например: орехи (грецкие, кешью, миндаль и другие) и семена тыквы.

Также положительное влияние на гормональный фон и выработку сперматозоидов оказывают бананы, в которых содержится не только цинк, но и витамины группы В, витамины А и С, а также магний.

Ранее китайские урологи из Фуданьского университета в Шанхае пришли к выводу, что женщины, которые носят обувь на каблуке три-пять сантиметров, чаще испытывают оргазм.

География:
Россия
Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета