on air preview
Прямой эфир
weather icon+5
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.65

currencyCNY

11.35

ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как избавиться от головной боли в пасмурную погоду

Россия 29/11/2021 — 10:35

Пасмурные дни могут стать причиной головных болей, рассказала в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог высшей категории Ирина Лещенко.

По ее словам, в пасмурные дни уровень освещения резко снижается, это негативно сказывается на глазах, и в результате недостаток света в помещении может стать причиной головной боли.


Врач отметила, что усталость глаз может проявляться по-разному. Например, возникает сонливость – глаза «хотят» спать, а мозг продолжает активно работать.

«Уставшие глаза постоянно хочется тереть, чесать. Еще может возникнуть боль в глазах или в голове», – добавила врач.

Лещенко порекомендовала в пасмурную погоду включать свет, при этом ориентироваться не на время суток, а на свои потребности. Офтальмолог подчеркнула, что на рабочем месте важно соблюдать правильное освещение.

Диетолог Юлия Чехонина рассказала о продуктах, которые вызывают неожиданные приступы усталости. К ним относится кофе, сыровяленая колбаса и фастфуд.

География:
Россия
Поделиться:
Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог