Барическая пропасть: какой продукт поможет улучшить самочувствие? ЭКСКЛЮЗИВ

Людям, у которых есть тенденция к пониженному артериальному давлению, в дни аномально низкого атмосферного давления можно рассасывать несколько кристаллов крупной морской соли. Она поможет поддержать уровень собственного давления на приемлемых показателях. Такую рекомендацию в эфире телеканала «МИР 24» дала кандидат медицинских наук Алла Минурова.

«Эти минералы удерживают воду в кровеносном русле, и легче организм адаптируется», – сказала она.

По словам кандидата медицинских наук, во время барической пропасти нужно также следить за питьевым режимом. Это тоже особенно актуально для людей с пониженным артериальным давлением.

«Чтобы поддерживать нужный уровень давления, нам нужен достаточный объем жидкости», – добавила врач.

Людям, которые реагируют на перепады атмосферного давления, Алла Минурова рекомендовала дать возможность организму немного отдохнуть, перестроиться под капризы природы. «Я бы рекомендовала снизить немножечко обороты, по крайней мере, на сегодняшний день», – сказала медик.

Ранее стало известно, что в Москве 30 ноября было зафиксировано рекордно низкое атмосферное давление – 711 мм ртутного столба.