Россияне назвали самый сложный месяц в году

Россияне считают декабрь самым сложным месяцем в году. 63% респондентов назвали именно этот месяц, сообщает RT со ссылкой на результаты опроса сервисов «Работа.ру» и «СберЗдоровье».

Участники опроса считают, что в декабре увеличивается количество задач во всех сферах жизни, в том числе и на работе, когда приходится закрывать дела и в выходные. Кроме того, в последнем месяце года часто меняется погода.

Сложности прибавляет и подготовка к Новому году, наваливаются домашние обязанности, покупка подарков и угощений на новогодний стол. Некоторые чувствуют себя одинокими в предпраздничной суете.

34% респондентов при это никак не пытаются справиться с усталостью и просто ждут, когда негативное состояние пройдет само собой. Еще 27% стараются больше уделять времени отдыху, а 22% – чаще гулять.

Также россиянам помогают справиться со стрессом витамины, делегирование домашних и рабочих забот, занятия спортом, вязание, медитации и йога, а также психолог и сон.

В опросе приняли участие более пяти тысяч человек.