on air preview
Прямой эфир
weather icon+12
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.87

currencyCNY

11.60

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Ученые: Оливковое масло снижает риск смерти от многих болезней

США 15/01/2022 — 16:59

Продолжительность жизни может увеличиться, если в рационе питания некоторые привычные продукты заменить на оливковое масло, говорится в исследовании на сайте Science Direct.


Ученые с медицинского факультета Гарварда изучили данные 90 тысяч добровольцев и пришли к выводу, что замена 10 граммов маргарина, майонеза или сливочного масла соответствующим количеством оливкового масла уменьшит риск смертельного исхода из-за многих болезней.

Как заявили исследователи, активное употребление оливкового масла привело к снижению риска смертности от респираторных заболеваний на 18%, сердечно-сосудистых заболеваний – на 19%, онкологии – на 17%, от нейродегенеративных заболеваний – на 29%.

По словам ученых, больше всего оливкового масла присутствует в ежедневном рационе жителей Средиземноморья и Южной Европы.

Ранее американские ученые пришли к выводу, что оливковое масло первого отжима может сохранять память и защищать от болезни Альцгеймера.

География:
США
Поделиться:
Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов