Британский трихолог перечислила основные причины выпадения волос у женщин

Процесс усиленного выпадения волос у женщин чаще всего развивается на фоне хронического стресса. Об этом заявила британский трихолог Салли-Энн Травер, пишет utro.ru.

По словам специалиста, стресс очень коварен. После него волосяные фолликулы переходят к стадии телогена (фазе покоя) целых три месяца, после чего начинают выпадать. Однако это обратимый процесс. При благоприятном исходе волосы начнут отрастать уже через четыре месяца после пережитого стресса.
Также выпадению волос, по словам Салли-Энн Травер, способствует неправильное питание. Крайне важно употреблять в достаточном количестве белок. Именно он стимулируют рост волос. Кроме того, причиной поредевшей шевелюры может быть дефицит витамина B12, который в необходимом количестве можно получать лишь из животных источников – яиц, рыбы и мяса. Важен для волос и витамин D, для выработки которого необходим солнечный свет.

По словам трихолога, волосы требуют соответствующего ухода и внимания. Не следует перетягивать их в тугой хвостик и агрессивно расчесывать. Все это приводит к ломке волос. В этом случае они, конечно, не выпадают с корнем, но объем прически при этом все равно заметно уменьшается.

На состоянии волос также могут сказаться дефицит железа, беременность и проблемы с щитовидной железой. При обострении проблемы следует обратиться к специалисту.