on air preview
Прямой эфир
weather icon+9
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.55

currencyCNY

11.28

ОБЩЕСТВО

Диетолог рассказала о пользе ежедневного употребления воды с лимоном

США 11/04/2022 — 07:20

Американский диетолог Лорен О’Коннор рассказала о пользе обычной воды с лимоном. По ее мнению, этот напиток является «лекарством от всех болезней». Он приятный на вкус, его очень легко приготовить, пишет специализированное издание Eat This, Not That.

Эксперт подчеркнула, что вода с лимоном способствует похудению и помогает человеку ощущать прилив силы в течение всех суток. О’Коннор пояснила, что сок цитрусового фрукта отличается низким показателем pH и изначально считается кислотным, однако в организме он превращается в ощелачивающий напиток.


По словам диетолога, большое количество ощелачивающей пищи оказывает на организм благотворное действие, защищая его от многих недугов. Самый простой способ проверить данную гипотезу – ежедневно пить по утрам лимонную воду.

Кроме того, употребление воды с лимоном укрепляет иммуннную систему, снижает риск образования в почках камней, защищает от обезвоживания и улучшает здоровье сердца и сосудов.

Ранее врач-терапевт, гастроэнтеролог Вера Самсонова предупредила об опасности зеленого лука.

География:
США
Поделиться:
Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог