on air preview
Прямой эфир
weather icon+25
Москваyandex weather icon
currencyUSD

81.14

currencyCNY

11.09

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Назван способ остановить деменцию с помощью черники

12/04/2022 — 07:40

Назван способ остановить деменцию с помощью черники. По словам врача-диетолога и профессора медицины из Гарварда Умы Найду, указанная ягода богата флавоноидами, которые снижают риск старения мозга, сообщает CNBC.


Специалист за годы работы с пациентами выяснила, что черника способна замедлить старение и даже частично восстановить психическое здоровье. В ее составе есть природные антиоксиданты, способные остановить воспалительные процессы в кишечнике и мозге.

По словам Найду, если употреблять чернику ежедневно, то можно восполнить дефицит фолиевой кислоты, недостаток которой ведет к неврологическим заболеваниям. Диетолог посоветовала есть чернику свежей в качестве перекуса, делать из нее мороженое и добавлять в пудинги.

Риск возникновения деменции или приобретенного слабоумия чаще всего связывают с генетической предрасположенностью. Однако поспособствовать развитию заболевания могут и другие факторы. Об этом рассказал невролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского ГМУ Рустем Гайфутдинов.

Поделиться:
Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

Йогурт и хлеб из насекомых. Появятся ли новые продукты в рационе россиян? Мнение эксперта

Йогурт и хлеб из насекомых. Появятся ли новые продукты в рационе россиян? Мнение эксперта

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача