on air preview
Прямой эфир
weather icon+9
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.65

currencyCNY

11.35

ОБЩЕСТВО

Когда и как следует использовать солнцезащитный крем: советы врача

Россия 15/04/2022 — 09:27

Россияне должны с марта по сентябрь, независимо от погоды, использовать солнцезащитный крем со степенью защиты не ниже 30, рассказала врач-физиотерапевт Ирина Климова.

По ее словам, заботиться о коже лица необходимо круглый год, а не только летом.

«Зимой использовать солнцезащитный крем необходимо, если вы проводите много времени на солнце. Весной его нужно включать в обязательный уход начиная с марта и до конца сентября, причем делать это не только во время солнечной погоды», – цитирует эксперта АГН «Москва».


По словам Климовой, уровень SPF-защиты рекомендуется подбирать индивидуально, исходя из особенностей кожи. Однако важно, чтобы эта цифра была не ниже 30.

«Если вы быстро обгораете, у вас на лице много родинок или веснушек, то степень защиты должна быть выше», – добавила физиотерапевт.

Также эксперт рассказала, что крем надо наносить на лицо за 20 минут до выхода на улицу. За это время он успеет впитаться и начать свое действие.

Напомним, ранее врачи предупредили об опасности весеннего солнца. По словам специалистов, ультрафиолет в любых количествах приводит к раннему старению кожи.

География:
Россия
Поделиться:
Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог