on air preview
Прямой эфир
weather icon+16
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.86

currencyCNY

11.40

ОБЩЕСТВО

Россиян предупредили о последствиях переедания на Пасху после долгого поста

23/04/2022 — 05:58
Фото: Елена Карташова, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, пасха
Фото: «Мир 24»/ Елена Карташова,
Фото: Елена Карташова, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, пасха
Фото: «Мир 24»/ Елена Карташова,
Фото: Елена Карташова, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, пасха
Фото: «Мир 24»/ Елена Карташова,

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила о последствиях переедания на Пасху после долгого поста. Врач порекомендовала соблюдать осторожность и умеренность в праздники, сообщает РИА «Новости».


Доктор отметила, что переедание за праздничным столом может негативным образом сказаться на здоровье. Это особенно актуально для тех, кто воздерживался от еды в последние недели. В связи с этим после окончания поста самым разумным специалист назвала возвращение к принципам здорового питания. Если их придерживаться, то можно избежать многих проблем.

Стародубова отметила, что полностью отказаться от традиционных пасхальных угощений трудно, тем более что для верующих они имеют сакральное значение, а вот от переедания стоит попробовать. Для этого необходимо уменьшить порции. При этом желательно не употреблять ежедневно сдобную выпечку, к которой относится кулич, сказала диетолог.

Ранее врач-диетолог Наталья Денисова рассказала об опасности переедания в вечернее время. По ее словам, избыточное потребление пищи ведет к повышенной выработке желудочного сока и изжоге.

Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета