on air preview
Прямой эфир
weather icon+8
Москваyandex weather icon
currencyUSD

80.86

currencyCNY

11.18

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов

22/07/2022 — 06:47
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева

О том, в чем заключается опасность потемневших бананов, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, сообщает «Москва 24».


«Совсем темные бананы – это уже все, процессы гниения пошли, и, как любой гнилой фрукт, он негативно влияет прежде всего на печень», – отметила эксперт.

По словам диетолога, в темных бананах очень много сахара, в связи с чем их не рекомендуется употреблять людям с лишним весом, а также диабетикам.

«У бананов сама по себе калорийность высокая, и даже если нет никаких проблем с инсулином, все равно: если мы не израсходуем эту энергию, она будет перерабатываться в жир», – подчеркнула врач.

Ранее диетолог Светлана Кругликова рассказала корреспонденту «МИР 24» о том, сколько арбуза можно съесть в день и кому он противопоказан.

Поделиться:
Какое вино можно назвать безалкогольным, объяснили в Роскачестве

Какое вино можно назвать безалкогольным, объяснили в Роскачестве

Как вернуться к здоровому питанию после майских праздников? Советы  нутрициолога

Как вернуться к здоровому питанию после майских праздников? Советы нутрициолога

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?