on air preview
Прямой эфир
weather icon+13
Москваyandex weather icon
currencyUSD

85.50

currencyCNY

11.71

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов

22/07/2022 — 06:47
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева
Диетолог рассказала об опасности потемневших бананов
Фото: МТРК «Мир»/ Елена Андреева

О том, в чем заключается опасность потемневших бананов, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, сообщает «Москва 24».


«Совсем темные бананы – это уже все, процессы гниения пошли, и, как любой гнилой фрукт, он негативно влияет прежде всего на печень», – отметила эксперт.

По словам диетолога, в темных бананах очень много сахара, в связи с чем их не рекомендуется употреблять людям с лишним весом, а также диабетикам.

«У бананов сама по себе калорийность высокая, и даже если нет никаких проблем с инсулином, все равно: если мы не израсходуем эту энергию, она будет перерабатываться в жир», – подчеркнула врач.

Ранее диетолог Светлана Кругликова рассказала корреспонденту «МИР 24» о том, сколько арбуза можно съесть в день и кому он противопоказан.

Поделиться:
Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов