on air preview
Прямой эфир
weather icon+16
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.86

currencyCNY

11.40

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Назван облегчающий симптомы депрессии витамин

Финляндия 15/08/2022 — 12:48

Финские ученые провели исследование и выяснили, что добавки с витамином D (эргокальциферол) способствуют избавлению взрослых людей от депрессии. Работа сотрудников Университета Восточной Финляндии опубликована в издании Critical Reviews in Food Science and Nutrition.


Специалисты проанализировали свыше 40 научных работ, в которых рассматривалось влияние витамина D на пациентов, которым поставили диагноз «депрессия». Действие эргокальциферола оказалось более эффективным, нежели плацебо.

Из рассмотренных учеными публикаций был исключен ряд факторов. К примеру, они не принимали во внимание влияние нахождения на солнце на естественный синтез этого витамина. Помимо этого, специалисты отошли от изучения случаев с поставленным диагнозом «биполярное расстройство».

В результате специалисты пришли к выводу, что витамин D можно употреблять в качестве добавки к лечению антидепрессантами. Средняя рекомендуемая суточная доза – около 50 – 100 мкг.

Полученные данные лягут в основу новых клинических испытаний, которые позволят получить больше сведений о роли витамина D в лечении депрессии, отметил один из авторов работы Туомас Микола.

Напомним, ранее ученые поставили под сомнение теорию о том, что причиной депрессии является снижение уровня нейромедиатора серотонина. Они проанализировали результаты комплекса исследований и не выявили связи между этими двумя факторами.

География:
Финляндия
Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета