on air preview
Прямой эфир
weather icon+1
Москваyandex weather icon
currencyUSD

105.06

currencyEUR

110.49

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Эндокринолог предупредила об опасности употребления спортивных батончиков

Россия 01/09/2022 — 14:08

В спортивных батончиках содержатся белки, углеводы, жиры, клетчатка, витамины и минералы. Их создавали для спортивного питания, однако после этот продукт получил широкое распространение среди людей, которые не занимаются спортом. О пользе и вреде спортивных батончиков рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач-эндокринолог Анна Куликова.

«По своему назначению и составу батончики бывают протеиновыми, энергетическими, низкоуглеводными. В протеиновых батончиках содержится большее количество белка. Они могут являться дополнительным источником белка для людей, не тренирующихся в зале», – объяснила Куликова.


Медик предупредила, что такие продукты нужно с осторожностью употреблять тем, у кого диагностированы заболевания почек. Кроме того, батончики противопоказаны больным сахарным диабетом, так как содержат большое количество углеводов.

Куликова напоминает, что батончики являются специализированным продуктом питания, у которого есть противопоказания к употреблению. Поэтому стоит предварительно проконсультироваться с врачом, а также соблюдать ряд правил.

Например, нельзя превышать суточную норму потребления спортивных батончиков, не следует приравнивать их к обычным кондитерским изделиям и всегда нужно внимательно изучать состав конкретного продукта.

Ранее заведующая лабораторией оценки безопасности и новых источников пищи ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Надежда Тышко не исключила, что в будущем в протеиновых батончиках будет содержаться мясо насекомых.

Последние новости

    География:
    Россия
    Поделиться:
    Какой тип бега самый полезный для здоровья, рассказал кардиолог

    Какой тип бега самый полезный для здоровья, рассказал кардиолог

    На каких этажах опаснее всего жить, рассказала врач

    На каких этажах опаснее всего жить, рассказала врач

    Сохранение потенциала человека обсудили участники конференции «Здоровье Здоровых»

    Сохранение потенциала человека обсудили участники конференции «Здоровье Здоровых»

    Как похудеть к Новому году без диет? Советы врача

    Как похудеть к Новому году без диет? Советы врача

    Последние новости