on air preview
Прямой эфир
weather icon+20
Москваyandex weather icon
currencyUSD

78.60

currencyCNY

10.91

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Эндокринолог предупредила об опасности употребления спортивных батончиков

Россия 01/09/2022 — 14:08

В спортивных батончиках содержатся белки, углеводы, жиры, клетчатка, витамины и минералы. Их создавали для спортивного питания, однако после этот продукт получил широкое распространение среди людей, которые не занимаются спортом. О пользе и вреде спортивных батончиков рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач-эндокринолог Анна Куликова.

«По своему назначению и составу батончики бывают протеиновыми, энергетическими, низкоуглеводными. В протеиновых батончиках содержится большее количество белка. Они могут являться дополнительным источником белка для людей, не тренирующихся в зале», – объяснила Куликова.


Медик предупредила, что такие продукты нужно с осторожностью употреблять тем, у кого диагностированы заболевания почек. Кроме того, батончики противопоказаны больным сахарным диабетом, так как содержат большое количество углеводов.

Куликова напоминает, что батончики являются специализированным продуктом питания, у которого есть противопоказания к употреблению. Поэтому стоит предварительно проконсультироваться с врачом, а также соблюдать ряд правил.

Например, нельзя превышать суточную норму потребления спортивных батончиков, не следует приравнивать их к обычным кондитерским изделиям и всегда нужно внимательно изучать состав конкретного продукта.

Ранее заведующая лабораторией оценки безопасности и новых источников пищи ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Надежда Тышко не исключила, что в будущем в протеиновых батончиках будет содержаться мясо насекомых.

География:
Россия
Поделиться:
Влияние воды на кожу: как сохранить здоровье, избежать сухости и раздражения после купания?

Влияние воды на кожу: как сохранить здоровье, избежать сухости и раздражения после купания?

Какие болезни может вызвать УФ-излучение от солнца?

Какие болезни может вызвать УФ-излучение от солнца?

У современных детей стремительно падает зрение: как не попасть в эту опасную статистику?

У современных детей стремительно падает зрение: как не попасть в эту опасную статистику?

Может ли птичий грипп, которым массово болеют кошки, стать новой пандемией?

Может ли птичий грипп, которым массово болеют кошки, стать новой пандемией?