on air preview
Прямой эфир
weather icon+6
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.65

currencyCNY

11.35

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Диетолог перечислил самые вредные любимые продукты россиян

12/09/2022 — 05:06
Скриншот: "«МИР 24»":http://mir24.tv/, выпечка, кекс
Фото: Автор Не Известен
Скриншот: "«МИР 24»":http://mir24.tv/, выпечка, кекс
Фото: Автор Не Известен
Скриншот: "«МИР 24»":http://mir24.tv/, выпечка, кекс
Фото: Автор Не Известен

Привычные многим продукты могут привести к серьезным последствиям для организма. По мнению диетолога, одним из главных врагов человека является сахар, пишет URA.RU.


Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что, не учитывая алкоголь, второй по вредности продукт, который часто употребляют в России – это сахар и сахаросодержащие продукты. В больших количествах он сокращает срок жизни, инициирует раннее старение, вызывает возрастные болезни. Особенно вредной врач назвал жиро- и сахаросодержащую выпечку, различные десерты, подростковые снеки (чипсы, сухарики).

Опасность для организма представляют подслащенные молочные продукты, такие как творожки, йогурты. Они содержат в себе сахар, также производители добавляют в них различные жиры, например, пальмовое масло, которое вреднее молочного жира.

Гинзбург предостерег от частого употребления красного мяса. По его словам, если есть его три-четыре раза в неделю, растет вероятность рака толстой кишки и сосудистых заболеваний.

Напомним, ранее эндокринолог предупредила об опасности употребления спортивных батончиков. А нутрициолог перечислила вредные продукты для завтрака.

Поделиться:
Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета

3D-биопринтинг, генная инженерия и биофармацевтика: в Москве открылся инновационный парк биомедицины Сеченовского университета