on air preview
Прямой эфир
weather icon+15
Москваyandex weather icon
currencyUSD

83.68

currencyCNY

11.46

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Гериатр порекомендовала пожилым людям снизить жирность молока

01/10/2022 — 13:03
Молоко,молочные продукты, молоко,
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин
Молоко,молочные продукты, молоко,
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин
Молоко,молочные продукты, молоко,
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин

Молочные продукты содержат достаточное количество белка, который легко усваивается, однако в преклонном возрасте стоит снижать их жирность. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на главного внештатного специалиста-гериатра столичного департамента здравоохранения Надежду Рунихину.

«Молочные продукты не противопоказаны в пожилом возрасте, мы делаем ограничения только на высокую жирность молочных продуктов, даем рекомендации по снижению жирности молочных продуктов. Молочные продукты – это прекрасный пищевой продукт, с достаточным количеством белка, который хорошо усваивается, и поэтому, если человек любит и использует молочные продукты, то они, конечно, могут войти в дневной рацион пожилого человека», – объяснила гериатр.

По словам врача, если у человека имеется непереносимость молочных продуктов, то от них стоит отказаться. В преклонном возрасте большинство пациентов уже знают, какие продукты им подходят для питания.

Ранее врач рассказал об опасности употребления алкоголя в пожилом возрасте.

Поделиться:
Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов