Диетолог рассказал, какие продукты надо исключить из рациона при простуде
00:32 05/12/2022
Во время простуды некоторые привычные продукты будут излишне нагружать организм. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как откорректировать свой рацион при недомогании, пишет «Москва 24».
Диетолог советует во время борьбы с инфекцией питаться легкой, хорошо усваиваемой пищей. В рацион следует включить каши, фрукты, ягоды и яйца, из напитков – подслащенные морсы.
Напомним, ранее эксперт рассказал, как распознать настоящие натуральные продукты в магазинах. А иммунолог-аллерголог дал советы, как жителям мегаполисов сократить шансы заражения ОРВИ.
Врачи напоминают, что ношение масок не является обязательным на территории России, но позволяет защититься от коронавирусной инфекции, которая по-прежнему представляет опасность.
Читайте также:
- Как предотвратить сезонные заболевания при потеплении?
- Диетолог перечислила продукты, которые нельзя есть каждый день
- В Минздраве России дали рекомендации по профилактике ангины у детей
- Предпочтения россиян при выборе готовой еды в магазине поменялись в 2022 году
- Беларусь обеспечивает себя продовольствием на 96%
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
