Эндокринолог рассказала о похожем на ПМС состоянии у мужчин
Признаки так называемого предменструального синдрома (ПМС) у женщин в виде смены настроения, апатии и раздражительности схожи с симптомами, которые испытывают мужчины при нарушениях гормонального фона. Об этом рассказала радио Sputnik врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Эндокринолог отметила, что в организме мужчины с возрастом постепенно происходит увеличение нехватки тестостерона или повышения эстрадиола. В связи с этим в зрелом возрасте многие представители сильного пола становятся апатичными.
Также к нарушениям в мужском организме могут привести лишний вес или проблемы со сном, добавила эксперт.
По ее словам, такое поведение мужчин связано с избытком жировой ткани. Справится с «мужским ПМС» можно с помощью физических упражнений, здорового сна и правильного питания, посоветовала Павлова.
Ранее китайские ученые разработали метод эффективного сохранения женской фертильности.