on air preview
Прямой эфир
weather icon+5
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.28

currencyCNY

11.60

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Названа неожиданная польза йогуртов

03/12/2023 — 05:00

Бактерии, находящиеся в йогурте, не только помогают здоровью кишечника, но борются со стрессом и психическими расстройствами. К такому выводу пришли ученые из Университета Вирджинии.


Исследователи выделили лактобациллы из большого количества микроорганизмов в йогурте, чтобы выявить их влияние на расстройства настроения. В ходе экспериментов на мышах выяснилось, что лактобациллы способны снимать депрессию, поскольку регулируют иммунный медиатор интерферон-гамма, который играет большую роль в эмоциональной «настройке» организма.

По мнению ученых, этот научный результат поможет в поисках новых способов лечения ментальных расстройств, пишет ScienceDirect.

Ранее физиотерапевт Светлана Малиновская рассказала, что стресс можно с помощью темноты и тишины. Такой покой не только помогает снять напряжение, но и улучшает работу мозга.

Поделиться:
Йогурт и хлеб из насекомых. Появятся ли новые продукты в рационе россиян? Мнение эксперта

Йогурт и хлеб из насекомых. Появятся ли новые продукты в рационе россиян? Мнение эксперта

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача