on air preview
Прямой эфир
weather icon+17
Москваyandex weather icon
currencyUSD

80.02

currencyCNY

11.11

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

    Названы три продукта, которые несправедливо считаются вредными

    30/01/2024 — 13:13

    Врач-гинеколог Екатерина Волкова назвала три продукта, считающихся вредными, но таковыми в действительности не являющихся. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
    По ее словам, сливочное масло несет определенную пользу, поскольку содержит насыщенные жиры, обеспечивающие упругость кожи и поддерживающие клеточные мембраны.

    Также эксперт не считает необходимым запрещать себе сладкие фрукты, которые якобы содержат избыток сахара. «Фрукты едим с удовольствием, но соблюдаем также правила: едим фрукты после основного приема пищи», – подчеркнула Волкова.

    Врач также отметила пользу гречневой крупы. По ее словам, сложные углеводы обеспечивают организм энергией и выравнивают уровень сахара. Однако, как уточнила Волкова, гречку следует есть вместе с продуктами, богатыми клетчаткой.

    Ранее врач-онколог назвал замедляющий старение продукт.

    Поделиться:
    Мифы о солнцезащитных средствах: почему SPF не всегда работает и как пользоваться им грамотно?

    Мифы о солнцезащитных средствах: почему SPF не всегда работает и как пользоваться им грамотно?

    Рейд на пляжах в Казахстане: отдыхающим раздают листовки с правилами безопасного купания

    Рейд на пляжах в Казахстане: отдыхающим раздают листовки с правилами безопасного купания

    Дерматолог рассказала, почему любой загар опасен и какие меры защиты важно предпринимать

    Дерматолог рассказала, почему любой загар опасен и какие меры защиты важно предпринимать

    Врач рассказала, чем может быть чревато длительное ношение мокрой одежды

    Врач рассказала, чем может быть чревато длительное ношение мокрой одежды