on air preview
Прямой эфир
weather icon+9
Москваyandex weather icon
currencyUSD

82.65

currencyCNY

11.35

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Как избавиться от жира вокруг печени?

Россия 08/03/2024 — 10:06

О том, как избавиться от жира вокруг печени, рассказала врач-гастроэнтеролог Елена Якушева, пишет aif.ru.

Специалист отметила, что появление жировых запасов в данном органе в основном проходит незамеченным. При этом здоровью человека наносится серьезный ущерб, потому что жир вокруг печени усложняет ее работу и может привести к циррозу или раку.


«Такие факторы негативно влияют на работу клеток печени, мешая им полноценно выполнять все свои функции», – указала врач.

По словам Якушевой, в борьбе с лишним жиром вокруг печени могут помочь два действия. В первую очередь, следует скорректировать образ жизни, добавив в него прогулки, подъем по лестнице вместо лифта либо простую уборку в доме. Также необходимо пересмотреть свой рацион. В нем должны присутствовать фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

Помимо этого, помочь в решении проблемы может медикаментозная терапия, но назначать ее должен исключительно специалист.

Ранее врач-диетолог Татьяна Мещерякова перечислила главные ошибки женщин при похудении.

География:
Россия
Поделиться:
Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Популярный продукт на столе связан с риском онкологии, выяснили ученые

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

Цветение березы: как аллергикам себя обезопасить?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

«Ложку за маму», или Как родители провоцируют нарушение пищевого поведения детей?

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог