on air preview
Прямой эфир
weather icon+13
Москваyandex weather icon
currencyUSD

84.55

currencyCNY

11.53

ОБЩЕСТВО

Как защитить руки от солнца при дачных работах, рассказала дерматолог

18/05/2024 — 16:42
Диета
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин
Диета
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин
Диета
Фото: МТРК «Мир»/ Николай Костюшин

Активное майское солнце негативно воздействует на кожу рук и быстро ее сушит, особенно при работе в саду. Поэтому кожа нуждается в постоянном увлажнении. Об этом рассказала доктор медицинских наук, профессор, дерматолог Юлия Галлямова.

Специалист подчеркнула, что уход должен быть регулярным. Разового нанесения крема вечером недостаточно. В солнечную погоду на улицу надо выходить уже с кремом на руках.


При этом крем для частого применения должен быть легким, желательно без отдушек. В состав таких кремов обычно входят увлажняющие средства, такие как гиалуроновая кислота, и натуральные масла, например, масло ши или жожоба. Врач также посоветовала не бояться силиконов – они хорошо сохраняют влагу кожи.

Автолюбителям, чьи руки постоянно лежат на руле и находятся под воздействием солнечных лучей, проникающих через окно, эксперт посоветовала использовать фотозащитные крема. Дачникам – не пренебрегать перчатками. Причем перед тем, как надеть их, также увлажнить руки кремом. Если перчатки резиновые, их нужно время от времени снимать, чтобы кожа дышала, передает радио Sputnik.

Ранее косметолог Сана Садик рассказала, как сохранить упругость кожи. Первым делом она порекомендовала включить в рацион жирную пищу, цельное молоко, сливочное масло и жирный греческий йогурт.

Поделиться:
Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Как распознать дефицит магния в организме? Мнение врача

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Число обращений к аллергологам в России увеличилось вдвое. Как отслеживать активность пыльцы и облегчить симптомы поллиноза?

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Великий пост: что добавить в рацион, чтобы не болеть. Советы врача

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов

Завтрак, опасный для сердца. Ученые предупредили о вреде популярных бутербродов