Страх старения: причины и способы преодоления

02/07/2024 — 14:47

Фото: Shutterstock/FOTODOM

Страх старения преодолеть можно, но сделать это самостоятельно довольно сложно. Здесь может помочь чтение определенных научных работ и книг по теме, но лучшим выходом будет обращение к специалисту, сообщает NEWS.ru со ссылкой на психолога Дарью Дугенцову.

«Из-за страха старости многие доходят до инфантильности, начинают вести себя и одеваться как подростки. Человек понимает, что не способен изменить свой возраст, поэтому пытается хотя бы внешне выглядеть моложе, более современно. Все это происходит из-за переоценки ценностей. А некоторым людям страшен вывод, что они живут не ту жизнь, о которой мечтали», – объяснила специалист.

По ее словам, мужчины в возрасте 40-50 лет иногда продают автомобили и вместо них покупают мотоциклы. Специалист отметила, что таким способом они пытаются осуществить свои нереализованные подростковые мечты.

Ранее психоаналитический бизнес-психолог Ольга Никитина-Кузякова объяснила, как начать видеть свои достижения и преодолеть самокритику.